杏含糖高吗，血糖高能吃杏吗

杏含糖量一般不高，血糖高的患者可以适量吃杏。杏属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分，适当吃一些杏能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。杏的含糖量通常在10%~20%，所以杏的含糖量并不高，血糖高的患者也可以适量吃一些杏。但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。血糖高的患者平时要注意合理饮食，避免吃高糖分的食物，比如糖果、奶油蛋糕等。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现了明显的不适症状时，需要及时到医院就诊治疗。