吃点凉的胃疼可以按摩内关穴、足三里穴、中脘穴等穴位,但需注意按摩时力度要适中,以免造成不适。1.内关穴:位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。具有宁心安神、和胃降逆的功效,在临床上主要用于治疗胃痛、呕吐、呃逆等症状,对于缓解吃点凉的胃疼有一定的作用。2.足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。具有补中益气、健脾和胃的功效,在临床上主要用于治疗胃痛、腹胀、便秘等症状,对于缓解吃点凉的胃疼也有一定的效果。3.中脘穴:位于腹部正中线上,脐中上4寸的位置。具有和胃健脾、降逆利水的功效,在临床上主要用于治疗胃痛、腹胀、呕吐等症状,对于缓解吃点凉的胃疼也有一定的作用。除上述穴位外,还可以按摩天枢穴、太冲穴等穴位。如果患者症状比较严重或伴有其他不适症状,则建议及时就医治疗。