血糖高13.5mmol/L一般是比较严重的,属于血糖偏高的情况。患者需要及时到医院进行检查,并配合医生积极治疗。正常情况下,空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmol/L。如果患者的血糖水平在13.5mmol/L,则说明血糖偏高,这种情况可能是由于饮食不当、运动不足等原因引起的。如果不及时控制,可能会导致糖尿病的发生。建议患者及时就医,在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等药物进行降糖治疗。患者还需要注意日常饮食,避免食用含糖量高的食物,如蛋糕、巧克力等。同时还要适当增加运动量,如慢跑、游泳等,有助于促进体内脂肪的消耗,从而达到辅助降低血糖的效果。