通常情况下,出现上述症状多考虑是肌肉劳损引起的。但也可能是外伤、肋软骨炎等原因导致的。1、肌肉劳损:如果长时间从事重体力劳动或剧烈运动时,可能会使局部乳酸堆积过多而引起不适的症状。建议患者注意休息,并通过按摩的方式进行改善。2、外伤:如果不小心受到外界物体撞击后,会导致胸部以及肩膀部位受损,在一定程度上还会伴有肿胀的情况。可以通过冰袋冷敷的方式来缓解,也可以遵医嘱使用云南白药气雾剂等药物来治疗。3、肋软骨炎:通常是由于病毒感染等因素造成的,会使局部组织发生炎症反应,从而诱发一系列不良现象,比如胸口痛、活动受限等症状。可以配合医生口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行止痛处理。必要时还可以采取红外线照射等方式辅助改善。除此之外,不排除与心绞痛有关,若还伴随其他明显不适,则需要及时就医诊断。