股骨头坏死怎么康复训练
1人回答
提问时间：2023-10-31 05:22
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2023-10-31 06:10
股骨头坏死的恢复训练目的只是维持髋关节的活动度，防止髋关节的过度粘连、僵硬等，对于股骨头本身的血运没有改变。恢复训练包括正向抬腿，将腿抬高到60一90度，然后将腿绷直，坚持十余秒，然后放松、缓慢放下。每天3组，该动作每组10一30次。然后向后方以及侧方重复同样动作。
1人回答
提问时间：2023-10-31 05:22
蒙岭 主任医师
回答时间：2023-10-31 06:10
全国三甲医生在线答疑
立即咨询