运动后第二天小腿疼痛，但当我走路过后疼痛缓解
1人回答
提问时间：2023-10-18 14:48
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-18 15:27
这很正常的情况，毕竟您出现运动的情况一般会有乳酸分泌的，不吃热气，上火的东西不吃油腻和辛辣刺激的食物的，平时一日三餐规律的可以养成，定时进餐的好习惯的，一定要注意避免暴饮暴食，可以少吃多餐，平时学会放松自己的心情的，学会释放压力，要积极锻炼自己的身体，可以增加身体的抗病能力，学会释放自己的压力的
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提问时间：2023-10-18 14:48
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-18 15:27
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