复禾问答 神经内科

头昏沉头晕眼睛模糊不清怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-24 06:06

问题描述

最近一直感头昏昏沉沉,头脑不清晰而且眼睛模模糊糊,以前没出现过,这该怎么办?

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2023-10-24 06:19

平时不应该长时间保持颈部负重姿势,不应该长时间用电脑和手机。应该经常转头,从左向右缓慢移,旋转,颈椎有帮助。多运动,多吃有营养的食品。平时注意睡眠,多吃蔬菜,长时间用脑后应该放松大脑。

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