自查乳腺的方法及注意事项

自查乳腺的方法主要是观察乳房的外观，可通过视诊、触诊等方式进行自查。注意事项主要包括检查前准备、检查时的操作、检查后的护理等。一、自查乳腺的方法1、视诊视诊观察乳房的外观是否对称、有无局部皮肤红肿、橘皮样变、皮肤溃疡等情况，还可以观察乳头的位置、乳头的形状、乳头是否有溢液等情况。2、触诊触诊检查乳房时，医生会站在患者的后面，用手托起乳房，检查乳房的质地、大小、有无肿块、疼痛等情况。二、乳腺检查的注意事项1、检查前准备检查前患者需穿戴合适的衣服，避免穿过于紧身或者不合身的内衣，以免影响检查的顺利进行。2、检查时的操作检查时患者需配合医生的指示，采取合适的体位，如坐位或者站位。3、检查后的护理检查后患者需注意保持局部清洁干燥，避免用手抓挠，以免引起感染。另外，自查乳腺的方法有局限性，若患者出现乳房异常肿块、乳头溢液等症状，应及时就医，完善相关检查，明确诊断后，遵医嘱进行针对性治疗。