高血糖高血脂可以吃瓜子吗
1人回答
提问时间：2023-10-20 13:16
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-20 14:07
高血糖高血脂是可以吃瓜子的。但是吃瓜子的量需要注意，每天一小把瓜子，不要超过50克是相对安全的，因为瓜子中含有的油脂也较高，如果每天摄入过多的瓜子会引起血脂升高，也会对血糖造成波动。建议高血糖，高血脂的患者，平常生活中要积极控制好血糖，血脂，注意锻炼身体，控制饮食的摄入量，吃饭以清淡为主，不要油腻。
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提问时间：2023-10-20 13:16
陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-20 14:07
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