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高血糖高血脂应该吃什么水果

1人回答

提问时间:2023-10-25 10:14

问题描述

我最近检查出来高血糖.高血脂,平时喜欢吃点水果,高血糖,高血脂可以吃什么水果?

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2023-10-25 11:03

高血糖.高血脂能吃的水果一般都是低升糖指数的,含维生素丰富的水果,苹果,香蕉等。水果在两餐中间服用,能起到减少血糖上升的效果。含碳水化合物较多的少用或者不用。

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