皮肤正常但一碰就痛怎么回事

皮肤一碰就痛可能与神经敏感、皮肤炎症或纤维肌痛综合征有关。

神经敏感通常由周围神经病变或维生素B12缺乏导致，表现为局部皮肤触觉过敏，轻微触碰即可诱发疼痛。皮肤炎症如接触性皮炎或带状疱疹后神经痛，因炎症介质刺激痛觉神经末梢，常伴有局部红肿或皮疹。纤维肌痛综合征属于中枢敏化性疾病，疼痛阈值降低，可能伴随疲劳和睡眠障碍，但皮肤外观无改变。

日常应避免反复摩擦或抓挠患处，穿着柔软衣物减少刺激。疼痛持续或加重时需就医排查神经病变或慢性疼痛综合征，必要时进行神经电生理检查或炎症指标检测。