耳朵发炎通常需要7到10天才能痊愈,具体恢复时间因炎症类型和严重程度而异。治疗方法包括抗生素、止痛药和局部护理。外耳道炎和中耳炎是常见的耳朵炎症类型,外耳道炎多由细菌或真菌感染引起,中耳炎则与上呼吸道感染相关。外耳道炎患者应避免耳朵进水,可使用抗生素滴耳液,如氧氟沙星滴耳液或氯霉素滴耳液。中耳炎患者需口服抗生素,如阿莫西林或头孢克肟,同时使用止痛药如布洛芬缓解疼痛。局部护理方面,可用温水清洗外耳道,避免使用棉签深入耳道。饮食上,多摄入富含维生素C的食物,如橙子、草莓,有助于增强免疫力。保持耳朵干燥,避免游泳或潜水,减少感染风险。如果症状持续超过10天或出现严重疼痛、听力下降,应及时就医。耳朵发炎的治疗和恢复需要结合药物、局部护理和生活方式调整,确保炎症完全消退,避免复发。