咳嗽拔罐拔哪个位置

咳嗽可通过拔罐疗法缓解，常用拔罐位置包括大椎穴、肺俞穴、风门穴、膻中穴、天突穴。
1、大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷处，拔罐大椎穴有助于疏散风寒、缓解咳嗽。操作方法是将罐具置于大椎穴，留罐10-15分钟，注意避免皮肤破损。
2、肺俞穴：位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸，拔罐肺俞穴可调理肺气、止咳化痰。拔罐时使用火罐或气罐，留罐时间控制在10分钟左右，力度适中。
3、风门穴：位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸，拔罐风门穴有助于祛风散寒、缓解咳嗽。操作时选择合适大小的罐具，留罐时间不宜过长，避免皮肤不适。
4、膻中穴：位于前正中线，两乳头连线的中点，拔罐膻中穴可宽胸理气、止咳平喘。拔罐时注意力度，留罐时间控制在10分钟以内，避免过度刺激。
5、天突穴：位于胸骨上窝中央，拔罐天突穴有助于宣肺止咳、缓解咽喉不适。操作时选择小号罐具，留罐时间不宜超过10分钟，避免影响呼吸。
日常护理中，建议保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体。饮食上可多食用梨、百合、枇杷等润肺止咳的食物，避免辛辣油腻。适当进行深呼吸锻炼，增强肺功能。如咳嗽持续不缓解，应及时就医排查病因，避免延误治疗。