大人甲流的症状有哪些和治疗

大人甲流的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛和乏力，治疗以抗病毒药物和对症治疗为主。发热通常持续3-4天，体温可达39℃以上，伴有寒战；咳嗽多为干咳，可能伴随胸痛；喉咙痛和肌肉酸痛较为常见，影响日常活动；头痛和乏力使患者感到极度疲惫。抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦可有效抑制病毒复制，建议在症状出现48小时内使用。对症治疗包括退热药物如对乙酰氨基酚或布洛芬，缓解发热和肌肉疼痛；多喝温水，保持充足休息，避免过度劳累；使用含片或喷雾缓解喉咙痛，必要时可进行雾化吸入治疗。饮食上选择易消化、富含维生素的食物，如粥、汤和新鲜水果，避免油腻和辛辣食物。若症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等严重表现，需立即就医。甲流具有较强传染性，患者应佩戴口罩，避免与他人密切接触，保持室内通风，勤洗手，防止病毒传播。