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西瓜子会不会上火

1人回答

提问时间:2024-11-30 08:01

问题描述

西瓜子会不会上火

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-11-30 08:33

西瓜子有可能会上火,因为西瓜子经过加工或者爆炒同时加入过多的盐量,所以吃多了有可能会出现上火现象。另外西瓜子的含量是比较丰富的,比如含有钙、镁以及蛋白质,适量吃一些可以起到清肺的功效。虽然西瓜籽的营养比较全面,但不宜多吃,因为西瓜子的壳比较硬,长时间嗑西瓜子会对牙齿和口腔带来伤害,一定要注意小孩和婴儿是不宜食用的。

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