月经来了母乳会减少吗

月经是一种正常的生理阶段，一般来月经期间大多不会影响奶水，所以这个阶段可以注意适当增加营养，毕竟月经期经血流通，就有可能会导致营养物质丢失，加上在这个期间，大多由于有不适的症状，也可能会影响到体内的激素水平，可能会影响到乳汁分泌，大多月经过后症状应该就会消失。哺乳期间有月经不会影响母乳，母乳量不会减少的，建议您在哺乳期间多吃一些高蛋白质含量的食物，如牛奶，鱼虾，瘦肉，排骨汤，鱼汤，鸡汤等，多吃一些蔬菜补充维生素，有利于促进胃肠道的蠕动，不要吃一些过于生冷的食物，刺激性的食物也不能吃，以免影响到宝宝。母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。