总胆红素40严重吗

通常情况下，总胆红素正常值为1-2mg/dL。若检查结果提示总胆红素水平在3.5-8.6μmol/L之间，则属于轻度升高；而当数值超过9.7umol/L时则可诊断为黄疸。如果患者出现上述情况，并且没有其他不适症状，则一般不严重，多考虑是生理性因素引起的，比如剧烈运动、饮酒等，建议及时调整饮食结构和生活习惯即可缓解。但如果伴有皮肤瘙痒、尿液发黄等症状，则可能是由于肝炎、溶血性贫血等原因导致的，此时是比较严重的，需要引起重视并积极治疗。对于此类人群而言，在日常生活中要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物进行调理身体，同时还要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外也可以根据自身情况进行体育锻炼，增强机体免疫力，有利于身体健康。