孕妇可以吃鸽子吗？

1人回答

提问时间：2024-02-28 05:53

问题描述

我怀孕快三个月了吧，发现自从怀孕以后特别的能吃，而且也没有任何孕反应，婆婆总是说有些东西不可以吃的，想问问孕妇可以吃鸽子吗?

医生回答

蒙岭主任医师

回答时间：2024-02-28 06:07

孕妇是可以吃鸽子的。鸽子肉本身含有特别丰富的蛋白质，而且脂肪含量很低，钙，铁，铜等维生素A，B，E等，鸽子肝脏含有胆固醇，可以利用胆固醇，预防和治疗动脉粥样硬化。在食用期间也要避免吃太多，建议每周吃一次较好，但孕期也要定期孕检，若有异常要及时联系医生，平时要避免吃寒凉或者刺激性食物。

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孕妇当然是可以吃鸽子肉的，鸽子肉里面还有很多的胶原蛋白可以促进蛋白的吸收，促进神经肌肉等各系统的发育。

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