我们是一般要求,糖耐量检查之前12小时空腹,所以您在前一天晚上,吃完晚饭之后,您就不要过多的,再吃一些其他的东西了,然后就是检查糖耐量之前的三天是正常饮食,您也不要去到处大吃大喝,如果您这样的话,您就有可能会干扰检查结果,另外在做糖耐量的当天早上,您是空腹来,而且您也不要来得太晚,因为您来得太晚,您空腹时间太长,也会影响它的空腹血糖的结果,那么您来了之后呢,就先做一次空腹血糖的检查,然后再喝75克的糖,喝糖的时候,我们说您最好也要冲到,100-200毫升的水,5分钟之内把它喝下去就可以了,然后一个小时测一次血糖,两个小时测一次血糖有三次数值。