运动后左侧腰疼是怎么回事

在运动后出现左侧腰部有疼痛现象，可能是运动量比较大，发生左侧腰部肌肉组织损伤。在肌肉内产生乳酸堆积，有气滞血瘀、经络不通，出现左侧腰部疼痛、肿胀。另外，运动方式不正确，有过度的腰部侧弯、旋转等活动，容易出现腰椎小关节紊乱症，或者是病人有左侧腰部筋膜炎、滑囊炎等病史，都会在运动后出现左侧腰部疼痛。需要及时地停止运动，可以洗热水澡，外用膏药，起到活血化瘀的作用。经常使用的膏药有万通筋骨贴等。在口服药方面，可以口服七厘接骨片、跌打丸等。