老人锁骨断了吃什么

老人锁骨断了以后，要注意在固定和手术的早期清淡饮食，避免进食过于刺激性或油腻的饮食，可以多吃一些牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻，这些都富含钙质。吸收钙以后，有助于促进骨折愈合，增强骨骼强度和密度。锁骨骨折还会伴随着炎症刺激，多食用一些新鲜蔬菜和水果，有一定抗炎作用，富含维生素也有利于愈合。锁骨骨折还会伴随着锁骨周围肌肉损伤，有蛋白质流失，后期骨折在恢复过程中有可能造成肌肉的僵硬、粘连。多食用一些优质的蛋白质，像鱼肉、瘦肉等，也有助于促进软组织的恢复和愈合，这些都对老人恢复，骨折愈合有好处。