来月经得时候喝红糖水好吗

月经期间是否喝红糖水取决于具体情况，并不是每个人都一样。红枣红糖水是用来温暖阴血的。如果您身体虚寒，气血不足，手脚冰凉，月经稀少，不要提月经，您可以每天喝，但是如果您多喝一点月经，您可以停两天，因为多出血会使您感觉虚弱。如果您是一个内热血多、月经量大的人，一般不要喝。身体里有很多血，如果您补充它，这个问题就会得到解决。但是，如果您月经后出血过多而导致血虚，可以补一补。如果您是血瘀型的，月经颜色多样，有血块，不要喝。您需要的是促进血液循环，而不是补血，而红枣和红糖水只是补充，而不是血液循环，而且您补充得越多，您得到的血瘀就越多。就个人而言，喝红糖水可以缓解腹痛，但也会增加每月的量。就我个人而言，我建议不要吃辛辣食物或冷食。腹痛和热水将在三天后消失。