我想知道怎样有效缓解严重早泄

建议您戒掉手淫，您现在手淫是会导致生殖器正常生长发育是的，建议您补肾来治疗的，肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒也就是说表现为"寒"的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来实施食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为"热",主要有腰酸,燥热,烦渴,虚汗,头晕,头昏等，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等实施食补,药物建议您口服六味地黄丸，祝您健康!