跑步小腿前部疼是怎么回事

在生活中，跑步的时候小腿出现疼痛的情况，可能与下面几种因素有关。剧烈运动可能导致小腿肌肉韧带等软组织损伤，从而出现小腿内侧的疼痛，活动受限等，患者可以通过休息，抬高患肢，理疗等进行治疗，患者大多在两周左右症状获得明显的缓解。跑步的时候出现小腿前的疼痛，往往与以下几个因素有关系：第一个就是跑步的运动量过大、过快，没有循序渐进，导致了小腿肌肉长期处于紧张状态，肌肉不断牵拉，使小腿的骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜的血管扩张、充血、水肿、出血，骨膜出现的增生，这种情况就被称为疲劳性的骨膜炎;