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刚刚怀孕吃什么对胎儿好?

1人回答

提问时间:2024-02-19 14:54

问题描述

刚刚怀孕吃什么对胎儿好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-19 15:30

刚刚怀孕的时候平时可以多吃一些鱼肉,因为鱼肉含有22碳6烯酸,对胎儿大脑和视网膜发育,有着极好的作用,每周最好食用2~3次深海鱼类。还需要多吃一些深绿色的蔬菜,深绿色的蔬菜含有叶酸,妊娠早期叶酸缺乏可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险。

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