月经前一个星期腹痛怎么回事

月经前一个星期出现肚子疼，是要了解肚子疼的性质、持续时间以及有无肚子疼的原因。黄体期的时候，体内的孕激素水平升高，会使子宫内膜逆转，从增生期转变为分泌期，而出现子宫内膜的增生水肿充血。同时注意保持腹部保暖，避免受风着凉，饮食尽量要清淡，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，多休息，不要过度劳累，在月经期间尽量不要碰冷水，洗完头之后应该要及时拿吹风机吹干，同时还应该要注意晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力，如果腹痛情况严重，最好是去医院做个B超检查一下，明确病因对症治疗。