孕妇晚期脚肿是什么原因

孕晚期脚肿是什么原因？孕晚期踝关节、下肢肿非常常见，原因主要有两点：一、怀孕后体内激素水平发生了变化，钠水潴留的现象增加，道理与来月经之前很多人出现浮肿一样；二、增大的子宫压迫盆腔的下腔静脉，下腔静脉回流受阻会导致脚肿。所以孕晚期脚肿不要紧张，首先要清淡少盐饮食，其次不要站立或保持一个姿势太久，双下肢下垂的时候尽量交换体位、做背屈的动作、避免久坐。傍晚休息时把下肢抬高约15-25度有利于减轻水肿，饮食上可以多吃冬瓜汤、玉米须水帮助排肿。如果浮肿特别严重，已经超过了膝盖，就要考虑是不是有高血压、蛋白尿的存在，要注意定期产检以发现病理性水肿的存在。