出现了更年期综合症如何减低症状？

更年期是个特殊的时期，这时卵巢功能逐渐萎缩，雌性激素生成也日渐增加，引发妇女体内种种身理变动及许多不舒服的症状，如：脸红，烦渴，上半身发烫，月经不规则，血压攀升，疲倦，呼吸不畅，胸口发闷，焦虑不安，脾气暴躁，神经衰弱，晕眩，头昏，心颤，性欲不振等。要缓解更年期病症，一般可考虑多吃些所含大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调养。更年期是一种容易病发的妇科疾病，在用药期间，女性需要有重视自身的护理，尤其是护理方面，建议患者多注意治疗期间防止性生活，多注意清洁，最后祝女性患者可以尽快康复!