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空腹吃山楂对胃好吗

1人回答

提问时间:2024-08-31 08:57

问题描述

空腹吃山楂对胃好吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-08-31 09:57

空腹吃山楂对胃不好,空腹吃山楂有可能会引起人出现胃黏膜刺激的情况,山楂可以起到减肥消食的作用,含有丰富的山楂酸和果酸,而且还有有机酸,可以加速胃酸的分泌。在吃山楂的时候要适量,不要一次性吃太多,在平常生活中要注意休息,避免熬夜,还要适当的到户外去运动一下,增加自己的抵抗力,可以做一些有氧运动或者机能锻炼。

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