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空腹吃香蕉对胃好吗

1人回答

提问时间:2024-08-19 10:11

问题描述

空腹吃香蕉对胃好吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-08-19 10:48

空腹吃香蕉,可诱发心肌梗塞。宜选择不饿或饭后食用。香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。所以倡议不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉。香蕉的话可能它是含有纤维素含量高,有一点促进胃肠蠕动的作用,一般空腹的话不建议你吃香蕉。

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