胎动次数该怎么数

要正确的数胎动，需要从时间和方法这两方面来进行分析。1、时间。数胎动的时间选择很重要，一般是选择在早晨，中午和晚上这三个时间段进行，因为这三个时间段孕妇比较放松，并且胎动会比较活跃。2、方法。数胎动的时候孕妇要保持平躺的体位，解开裤子，暴露腹部，如果天气寒冷可以在腹部盖上厚度合适的被子。用手轻轻的放在腹部进行计数，可以感觉到一次胎动就记一次，如果在5分钟之内连续动，那么就计算为一次。