髂前上棘平对第几腰椎棘突

髂前上棘平对应的是第四腰椎棘突，如有不适还应尽早到医院骨科或脊柱外科挂号就诊。髂前上棘是骨盆髂前的前端，平卧位时，从脐部画水平线与正中线交汇，再以脐部为起点向外下侧画一角平分线，然后连续两次移放4横指，最后在拇指指腹触摸并感到坚硬处即为髂前上棘，适用于体型较胖或此位置不明显者，与之平行所对应的是第四腰椎棘突。髂前上棘在临床治疗中具有重要意义，此位置是许多手术的定位点，如腰椎穿刺术、阑尾炎手术等，同时还具有维持骨盆稳定性的作用。在受到外界直接暴力作用时，髂前上棘可能会发生撕脱性骨折，影响下肢的自主行动能力。日常生活中还应时常参加体育锻炼，如慢跑、散步、跳绳等，促进血液循环，维持骨骼的稳定性，适当食用牛奶、鸡蛋等补充钙质，每天保证充足的日晒时间，有助于钙质的吸收和利用。久坐或久站后还应按摩或走动缓解腰部肌肉疲劳。