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灵芝大枣枸杞泡水功效

1人回答

提问时间:2023-10-23 16:40

问题描述

我总是没有精神,朋友给了我一颗灵芝让我泡水喝,灵芝大枣枸杞水的功效?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-23 16:59

灵芝红枣枸杞水可以补气养血,因为这三种食物都是滋补身体的好东西。而且还可以养血安神,如果心情烦躁、身体乏力的时候,就可以泡一杯来喝。灵芝红枣枸杞水还有健脾益胃的功效,经常喝可以改善脾胃虚弱、经常性腹泻的问题。但是不要经常喝,最多喝三个月。

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