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防面部下垂手法

1人回答

提问时间:2023-10-26 14:35

问题描述

我听说可以按摩,我比较感兴趣,于是想在网上查询一下,有关于防面部下垂手法?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-26 15:02

防面部下垂可以通过按摩,适当涂抹精油配合。首先加适量精油稀释后滴在手心搓热,在脸的中部向外延伸涂抹,从脸颊部到额头、颈部。从下巴到耳根,嘴角到耳中,轻轻向上螺旋按摩,反复3次。鼻翼两侧到太阳穴,轻轻向上按摩,反复3次。额头中部向太阳穴轻轻的螺旋按摩,反复3次。搓热双手之后,让拇指按于下巴处,四指按压两颊,至少停留5秒以上,可以重复3-5次,搓热双手之后热敷额头。如果利用玻尿酸也是可以达到效果。按摩之后都要注意饮食清淡,忌辛辣刺激食物,多补充维生素。避免剧烈运动,保持规律的作息,有益于按摩的恢复。

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