降心率有什么方法
1人回答
提问时间：2023-10-16 13:11
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2023-10-16 13:52
实现持续降低心率的最简单和最有效的方法是定期锻炼。每天多喝无糖和无咖啡因的饮料，如水和凉茶。多吃富含水果，蔬菜，瘦肉蛋白质，坚果和豆类的饮食可以帮助改善心脏的健康状况以及整体健康状况。限制酒精摄入。
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提问时间：2023-10-16 13:11
李峰 副主任医师
回答时间：2023-10-16 13:52
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