高血压能吃什么

1人回答

提问时间：2023-10-24 11:17

问题描述

我最近去医院体检的时候检查出来我患有高血压的问题，特别难受，高血压能吃什么?

医生回答

王俊宏

王俊宏主任医师

回答时间：2023-10-24 11:47

适合高血压病人吃的肉类主要有牛肉，羊肉，鱼肉，鸡肉等，一定在吃的时候要注意适量的问题，不要吃的过多。在饮食上尽量多吃一些芹菜，韭菜，西兰花，洋葱，黑木耳，蘑菇，苹果梨等蔬菜和水果。

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