有痛风的人能不能高强度锻炼

有痛风的人一般不能高强度锻炼，以免导致病情加重。痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，患者通常会出现关节红肿、疼痛等症状。如果患者在患病期间进行高强度锻炼，可能会导致体内乳酸堆积过多，从而引起肌肉酸痛的情况。同时还会增加肾脏负担，不利于疾病的恢复。因此不建议痛风患者进行高强度锻炼。如果患者出现关节红肿、疼痛等不适症状，可以在医生指导下服用非布司他片、秋水仙碱片等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱服用吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛的症状。必要时，患者也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养物质。