腰肌劳损的理疗方法有哪些

腰肌劳损治疗方法最常见的就是热、电、光、动。简单来说，热就是热敷，老百姓最常用的暖宝，就是作为热敷的一个很好的方法，这种治疗方法终极目标就是为了达到局部的活血，消除局部的炎症，达到活血化瘀的目的，超声波、频谱仪、红外线这些都是对治疗腰肌劳损特别好的方法。当患者局部的血运越丰富的时候，形成瘢痕的可能就越小，修复纤维组织损伤的效果就越明显，这样腰肌劳损就可以在急性期得到比较好的治疗，如果在急性期忽略这个治疗的话，就有可能产生慢性腰肌劳损。