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得了早泄怎么进行治疗?

1人回答

提问时间:2024-04-01 14:01

问题描述

得了早泄怎么进行治疗?

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2024-03-09 11:35

早泄的自我治疗方法有许多,比如说在平时的作息时间方面,锻炼身体和饮食方面等等。在饮食方面要注意营养恰当,食物尽量办到移样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮配搭,以确保营养平衡。并且日常生活中要多看重自身护理,防止辛辣食物。

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