吃灵芝孢子粉有什么作用

灵芝孢子粉是灵芝的种子，由破壁后的灵芝孢子组成。其主要成分包括灵芝多糖、灵芝三萜类化合物、氨基酸、微量元素等，具有补气安神、止咳平喘、健脾益肺的功效。1、补气安神：灵芝孢子粉可以起到补气安神的作用，对于心神不宁、失眠多梦等症状有一定的缓解作用；2、止咳平喘：灵芝孢子粉还具有止咳平喘的作用，对于咳嗽痰多、哮喘等症状有一定的缓解作用；3、健脾益肺：灵芝孢子粉还具有健脾益肺的作用，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。灵芝孢子粉还具有抗肿瘤的作用，在临床上常用于辅助治疗肿瘤疾病。但患者在服用期间应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响药效。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。