月经期间可以喝玫瑰花茶吗？

玫瑰花活血散淤的作用比较强，所以月经量过多的人在生理期不宜饮用。经期喝玫瑰花茶有助于改善睡眠，调节人体的内分泌。喝玫瑰花茶对人体有好处，可以养颜美容，因为玫瑰花的药性是甘苦温，归肝经和脾经，主要的功效是疏肝解郁，活血止痛。由于玫瑰花茶能够活血停滞的血液，降低心脏充血的现象，所以它具有促进全身血液循环的功效，经期女性由于出血量较多，身体比较虚，所以经期不建议喝玫瑰花茶，经期要注意多喝一些温补的饮品，例如红枣和银耳等。