月经期间吃柚子

月经期间，可以适量的吃柚子，但是如果痛经比较严重，尤其宫寒的人，是尽量少吃一些，尤其在痛经比较严重这几天要多吃一些温热的食物，比如说可以喝点姜糖水，可以喝点温牛奶，腹部热敷进行缓解。来月经期间有的人痛经比较严重，有的人不是特别明显，如果没有明显的痛经症状，适量的吃水果是没有问题的，月经期也需要补充一些维生素来提高免疫力，新鲜的蔬菜，水果都需要补充。如果来月经痛经比较严重，也可以做彩超检查一下是否有子宫内膜异位症，这种情况会造成来月经非常严重的痛经症状。