孩子出现肥胖超重该怎样治效果才好

如果发现孩子有小儿肥胖症您要先给孩子合理的安排运动和健康的饮食，要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动，如游泳，慢跑等，像冬瓜，西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些，一定不要让孩子碰那些高热量的食物，如蛋糕，薯片，可乐等，生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积，肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗，如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。