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减肥期间可以吃黄桃吗吃黄桃减肥效果怎么样

1人回答

提问时间:2023-10-27 12:26

问题描述

我最近很肥胖,特别想减肥,可我很爱吃黄桃,减肥期间可以吃黄桃吗?吃黄桃减肥效果怎么样?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-27 12:49

减肥期间可以吃黄桃,但要适量食用,吃过多容易引起胃部不适,引起腹胀等症状。黄桃含有一定糖的成分,减肥期间应该避免进食含糖量食物,黄桃可以起到辅助减肥的作用。

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