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晚上吃钙片会得结石吗

1人回答

提问时间:2023-12-06 07:57

问题描述

晚上吃钙片会得结石吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-12-06 08:22

晚上吃钙片是否会得结石,需要根据具体情况而定。如果只是偶尔一次在晚上吃钙片,并且吃的量比较少,一般不会得结石;但如果长期大量地在晚上吃钙片,则可能会导致得结石。1.不会:钙是人体内含量最多的无机盐,也是构成骨骼和牙齿的重要成分之一。正常情况下,成年人每天需要摄入800毫克的钙来维持身体正常的生理功能。如果患者平时饮食中已经摄取了足够的钙质,在晚上适量补充一些钙片是可以的,通常不会对身体健康造成影响,也不会引起结石的情况发生。2.会:但如果患者长期过量服用钙片,会导致体内的钙离子浓度过高,从而增加患尿路结石的风险。对于本身患有肾脏疾病、高血压等疾病的患者来说,更是要避免在晚上大量服用钙片,以免加重病情的发展。建议患者日常生活中要注意合理膳食,适当多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等,有助于增强体质,减少疾病的发生。

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