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春季吃什么孩子长个子最快?

1人回答

提问时间:2023-10-21 08:52

问题描述

春季吃什么孩子长个子最快?

医生回答

卢成瑜

卢成瑜 主任医师

回答时间:2023-10-21 09:21

春季吃什么孩子长个子最快?春季是孩子生长比较快的季节,孩子对多种优质蛋白的需求量会明显增加。此时建议要给孩子多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鱼、鸡蛋、瘦肉、豆制品、海产品等,这些动物蛋白质都属于优质的蛋白质。

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