尿道扩张、疼痛一般需要1-2周的时间才能恢复。具体时间与患者病情严重程度有关。一、轻度尿道狭窄如果只是轻微的尿道狭窄,并没有出现明显的不适症状,这种情况一般是不需要进行特殊治疗的,也不会对身体造成太大的影响。恢复起来也会比较快一些,可能需要一周左右的时间。二、重度尿道狭窄但如果患者的病情比较严重,出现了排尿困难的情况,则恢复起来可能会慢一些,可能需要两周甚至更长的时间。建议患者在日常生活中要注意个人卫生,勤换内裤,避免不洁的性生活。同时还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、西红柿、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。另外,患者还可以适当运动,如打太极拳、游泳等,可以增强体质,有助于疾病的康复。