备孕能游泳吗

备孕一般是能游泳的，但是要注意水温，同时还要做好防护措施。在备孕期间，夫妻双方可以适当游泳，能够促进体内血液循环，增强自身的免疫力，而且在游泳时还能够增强卵子和精子的质量，有利于受孕。但是在游泳时，夫妻双方要注意游泳的水温，避免出现着凉的情况，以免引起上呼吸道感染。另外，在游泳后还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响正常的备孕。在备孕期间，夫妻双方要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现了不适的症状，建议患者应及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。