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何首乌泡水喝的好处

1人回答

提问时间:2023-10-29 08:25

问题描述

我朋友送了我好多何首乌,问他该怎么吃,他说可以泡水喝,何首乌泡水喝的好处?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-29 08:45

何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘,降低血脂和胆固醇,润发养发,滋补肝肾,软化血管,防止动脉粥样硬化等,但是何首乌如果使用不当的话,还会产生副作用,尽量不要大量食用,孕妇和儿童慎用。

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