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气血不足失眠

1人回答

提问时间:2023-10-19 05:23

问题描述

我气血不足,睡眠不好,整天无精打采的,气血不足失眠该怎么办?

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2023-10-19 05:43

当气血不足时,人的五脏六腑就会失去气血的能量补给,他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实,似睡非睡,白天没有精神,容易疲劳,伴有面色苍白,食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。

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